Satésaus

Satésaus

Portie:
30 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 30 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,6
Gezondheidswaarde:
3,8
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
83 kcal
Energie (kJoule)
346 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
16,1 g
Eiwit
2,6 g
Vet
5,7 g
   Waarvan verzadigd vet
0,8 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
3,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
1,8 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
5,4 g
   Waarvan suikers
5,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,09 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
5 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
240 mg
Kalium (K)
72 mg
Calcium (Ca)
9,0 mg
Fosfor (P)
45,0 mg
IJzer (Fe)
0,3 mg
Magnesium (Mg)
18,00 mg
Koper (Cu)
0,09 mg
Zink (Zn)
0,36 mg

Voedingswaarde satésaus

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van satésaus. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor satésaus worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie satésaus komt overeen met 30 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in satésaus zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (6% van de ADH)

Vet (6% van de ADH)

PRAL-waarde

+0,8

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep soep en sauzen

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
15
70
6,5
6,2Bouillon, bereidBouillon, bereid
103
438
6,2
5,9
13
54
6,7
5,7
40
175
7,3
7,4
7
28
6,0
4,5
18
75
6,9
6,5
3
11
6,9
6,5
118
497
5,2
5,0Goulash, bereidGoulash, bereid
19
81
5,8
4,7
19
81
5,8
4,7

Wat moet ik doen om (30 gram) satésaus te verbranden? *

Zitten, tv kijken60
Fietsen (15 km/uur)12
Wandelen (5 km/uur)15
Hardlopen (11 km / uur)6
Paardrijden17
Voetbal9
Stofzuigen26
Strijken29
Wassen33
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl