Sinaasappelsap

Sinaasappelsap

Portie:
200 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 200 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
8,4
Gezondheidswaarde:
8,4
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
90 kcal
Energie (kJoule)
378 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
176,2 g
Eiwit
1,4 g
Vet
0,4 g
   Waarvan verzadigd vet
0,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
20,0 g
   Waarvan suikers
18,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,02 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,16 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,04 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
40 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
90,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,0 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
2 mg
Kalium (K)
340 mg
Calcium (Ca)
30,0 mg
Fosfor (P)
40,0 mg
IJzer (Fe)
0,5 mg
Magnesium (Mg)
20,00 mg
Koper (Cu)
0,12 mg
Zink (Zn)
0,24 mg

Voedingswaarde sinaasappelsap

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van sinaasappelsap. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor sinaasappelsap worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie sinaasappelsap komt overeen met 200 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in sinaasappelsap zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (20% van de ADH)

Vet (0% van de ADH)

PRAL-waarde

-5,9

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep dranken

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
0
0
6,7
5,5Koffie, zwartKoffie, zwart
88
374
6,3
3,4
2
10
5,2
4,3
94
396
13
55
6,6
5,3
158
656
6,4
5,2
312
1308
5,7
5,6
64
272
6,7
7,6Citroensap, versCitroensap, vers
84
360
6,7
7,0
36
156
6,1
7,7

Wat moet ik doen om (200 gram) sinaasappelsap te verbranden? *

Zitten, tv kijken65
Fietsen (15 km/uur)13
Wandelen (5 km/uur)16
Hardlopen (11 km / uur)6
Paardrijden18
Voetbal10
Stofzuigen29
Strijken31
Wassen36
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl