Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van varkenshaas. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor varkenshaas worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie varkenshaas komt overeen met 125 gram.
Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.
Aanmelden | Registreren | Waarom blur
Uiterst mals is het vlees van het varkenshaasje. Het vlees is schuin toelopend. Om het haasje gelijkmatig gaar te laten worden slaat u het dunne gedeelte terug en bindt het vast met een touwtje. Zo ontstaat een haasje dat overal even dik is en dus gelijkmatig gebakken kan worden.
Bekijk hoeveel suiker en vet in varkenshaas zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.