Melkpoeder, mager

Melkpoeder, mager

Portie:
15 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-

 

Energie

Energie (kcal)
349 kcal
Energie (kJoule)
1460 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
4,0 g
Eiwit
35,0 g
Vet
1,0 g
   Waarvan verzadigd vet
0,6 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,3 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
20,0 mg
Koolhydraten
50,0 g
   Waarvan suikers
50,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,01 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,35 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
1,80 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
30 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
5,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
500 mg
Kalium (K)
1500 mg
Calcium (Ca)
1250,0 mg
Fosfor (P)
900,0 mg
IJzer (Fe)
0,5 mg
Magnesium (Mg)
130,00 mg
Koper (Cu)
0,00 mg
Zink (Zn)
4,10 mg

Voedingswaarde melkpoeder, mager

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van melkpoeder, mager. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor melkpoeder, mager worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie melkpoeder, mager komt overeen met 15 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in melkpoeder, mager zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (56% van de ADH)

Vet (1% van de ADH)

PRAL-waarde

-0,7

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep melk en melkproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
53
222
7,4
8,0Kwark, magereKwark, magere
46
194
7,3
7,5
33
138
7,1
7,5
62
261
5,9
5,9
37
156
6,0
7,1
76
322
8,0
9,0
257
1077
7,6
4,2
65
271
6,7
6,5Yoghurt, volYoghurt, vol
337
1413
6,2
3,4

Wat moet ik doen om (15 gram) melkpoeder, mager te verbranden? *

Zitten, tv kijken38
Fietsen (15 km/uur)8
Wandelen (5 km/uur)9
Hardlopen (11 km / uur)4
Paardrijden10
Voetbal6
Stofzuigen17
Strijken18
Wassen21
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl