Cordon bleu, vegetarisch

Cordon bleu, vegetarisch

Portie:
80 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
-
Gezondheidswaarde:
-
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
249 kcal
Energie (kJoule)
1045 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
52,5 g
Eiwit
17,5 g
Vet
15,0 g
   Waarvan verzadigd vet
1,5 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
3,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
10,5 g
Cholesterol
- mg
Koolhydraten
9,0 g
   Waarvan suikers
1,5 g
Voedingsvezels
5,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
- mg
Vitamine B1 (Thiamine)
- mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
- mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,15 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
100,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
- mg
Kalium (K)
- mg
Calcium (Ca)
- mg
Fosfor (P)
- mg
IJzer (Fe)
2,0 mg
Magnesium (Mg)
- mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
- mg

Voedingswaarde cordon bleu, vegetarisch

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van cordon bleu, vegetarisch. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor cordon bleu, vegetarisch worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie cordon bleu, vegetarisch komt overeen met 80 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in cordon bleu, vegetarisch zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (2% van de ADH)

Vet (17% van de ADH)

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vleesvervangers

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
121
510
5,6
6,6Tahoe/tofuTahoe/tofu
151
636
5,3
6,2
275
1152
5,0
5,0
141
594
5,1
6,2
139
586
4,5
6,5
168
707
4,5
6,0
188
787
4,9
5,9
258
1083
5,5
5,9Kaasburger, vegetarischKaasburger, vegetarisch
193
809
5,5
6,0

Wat moet ik doen om (80 gram) cordon bleu, vegetarisch te verbranden? *

Zitten, tv kijken145
Fietsen (15 km/uur)29
Wandelen (5 km/uur)35
Hardlopen (11 km / uur)14
Paardrijden40
Voetbal21
Stofzuigen64
Strijken69
Wassen80
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl