Ansjovis, vers
Latijnse naam:-
Productgroep:Vis en visproducten
Gevoelswaarde:5,5
Gezondheidswaarde:6,5
Portie:
100 gram
Voedingswaarde ansjovis, vers
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van ansjovis, vers. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor ansjovis, vers worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie ansjovis, vers komt overeen met 100 gram.
Eenheid per portie
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Ansjovis, vers
102
427
76,6
20,1
0,0
0,0
2,3
0,8
0,4
0,6
68,0
0,0
Ansjovis, vers
0,05
0,02
0,20
0,50
10
0,90
0,0
3,0
Ansjovis, vers
148
278
82,0
233,0
4,3
40,00
0,20
1,40
Bekijk hoeveel suiker en vet in ansjovis, vers zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.
Suiker (0% van de ADH)
Vet (3% van de ADH)
PRAL-waarde 
+10,5
Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vis en visproducten
402
1682
7,0
4,8
Wat moet ik doen om
(100 gram)
ansjovis, vers
te verbranden? *
Zitten, tv kijken74
Fietsen (15 km/uur)15
Wandelen (5 km/uur)18
Hardlopen (11 km / uur)7
Paardrijden20
Voetbal11
Stofzuigen33
Strijken35
Wassen41
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.