Koffiecreamer

Koffiecreamer

Portie:
3 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
4,9
Gezondheidswaarde:
4,3

 

Energie

Energie (kcal)
550 kcal
Energie (kJoule)
2301 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
3,8 g
Eiwit
4,2 g
Vet
35,0 g
   Waarvan verzadigd vet
34,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
1,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
55,0 g
   Waarvan suikers
55,0 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,00 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
- mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
- mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
- mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
0 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
- µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
- mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
200 mg
Kalium (K)
1000 mg
Calcium (Ca)
20,0 mg
Fosfor (P)
300,0 mg
IJzer (Fe)
1,0 mg
Magnesium (Mg)
4,00 mg
Koper (Cu)
- mg
Zink (Zn)
- mg

Voedingswaarde koffiecreamer

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van koffiecreamer. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor koffiecreamer worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie koffiecreamer komt overeen met 3 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in koffiecreamer zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (61% van de ADH)

Vet (39% van de ADH)

PRAL-waarde

-8,2

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep melk en melkproducten

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
53
222
7,4
8,0Kwark, magereKwark, magere
46
194
7,3
7,5
33
138
7,1
7,5
62
261
5,9
5,9
37
156
6,0
7,1
76
322
8,0
9,0
257
1077
7,6
4,2
65
271
6,7
6,5Yoghurt, volYoghurt, vol
337
1413
6,2
3,4

Wat moet ik doen om (3 gram) koffiecreamer te verbranden? *

Zitten, tv kijken12
Fietsen (15 km/uur)2
Wandelen (5 km/uur)3
Hardlopen (11 km / uur)1
Paardrijden3
Voetbal2
Stofzuigen5
Strijken6
Wassen7
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl