Meld je aan of registreer een account op Voedingswaardetabel.nl om alle uitgebreide funties te gebruiken.
Aanmelden Registreren
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van bakbanaan. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor bakbanaan worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door de schuifbalk te bewegen. Een portie bakbanaan komt overeen met 100 gram.
Bakbanaan, de naam zegt het al, wordt meestal gebakken of gegrild voor consumptie. De banaan wordt NIET rauw gegeten. De schil van de bakbanaan is vaak bruin of zwart. Dit geeft aan dat de banaan goed rijp is om gebakken te kunnen worden. In tropische landen is de bakbanaan een belangrijke leverancier van koolhydraten vergelijkbaar met de aardappel in ons voedingspatroon. De bakbanaan is een belangrijke bron voor vitamine A.
Bekijk hoeveel suiker en vet in bakbanaan zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.