Bamibal, bereid

Bamibal, bereid

Portie:
70 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 70 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,7
Gezondheidswaarde:
3,0
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
211 kcal
Energie (kJoule)
884 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
30,1 g
Eiwit
5,3 g
Vet
11,2 g
   Waarvan verzadigd vet
6,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
3,9 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,7 g
Cholesterol
14,0 mg
Koolhydraten
22,8 g
   Waarvan suikers
1,1 g
Voedingsvezels
0,0 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,01 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,02 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
4 µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
- µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
5,6 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,1 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
490 mg
Kalium (K)
105 mg
Calcium (Ca)
28,0 mg
Fosfor (P)
59,5 mg
IJzer (Fe)
1,1 mg
Magnesium (Mg)
7,00 mg
Koper (Cu)
0,07 mg
Zink (Zn)
0,84 mg

Voedingswaarde bamibal, bereid

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van bamibal, bereid. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor bamibal, bereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie bamibal, bereid komt overeen met 70 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in bamibal, bereid zit per portie ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (1% van de ADH)

Vet (12% van de ADH)

PRAL-waarde

+2,0

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep hartige snacks

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
376
1575
5,9
5,1PopcornPopcorn
244
1021
6,3
3,4
221
925
5,4
2,5
306
1286
5,2
3,6
311
1305
6,6
4,3
251
1051
6,8
5,0Kroepoek, naturelKroepoek, naturel
62
261
7,0
2,8
298
1251
6,6
6,0

Wat moet ik doen om (70 gram) bamibal, bereid te verbranden? *

Zitten, tv kijken153
Fietsen (15 km/uur)31
Wandelen (5 km/uur)37
Hardlopen (11 km / uur)15
Paardrijden42
Voetbal22
Stofzuigen67
Strijken73
Wassen84
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl