Teffzaad

Teffzaad


Latijnse naam:
-

Productgroep:
Noten en zaden

Gevoelswaarde:
-

Gezondheidswaarde:
-

Portie:
-

Voedingswaarde teffzaad

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van teffzaad. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor teffzaad worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie teffzaad komt overeen met - gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Teffzaad
358
1498
11,4
9,6
73,0
0,2
2,0
-
-
-
-
3,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Teffzaad
-
-
-
-
-
-
0,3
-
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Teffzaad
47
401
159,0
378,0
5,8
-
0,70
2,00

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep noten en zaden

 
Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
591
2477
7,8
6,6CashewnotenCashewnoten
609
2548
7,3
7,7
675
2827
7,5
7,8
486
2036
410
1719
5,9
6,6
625
2613
6,9
6,2
629
2634
7,2
8,0
623
2612
6,1
5,2Pinda's, ongezoutenPinda's, ongezouten
345
1448
6,2
7,3
188
789
5,9
6,9

Wat moet ik doen om te verbranden? *

* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina

 © Voedingswaardetabel.nl