Frites, sticks

Frites, sticks

Portie:
100 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
6,2
Gezondheidswaarde:
3,5
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
515 kcal
Energie (kJoule)
2160 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
5,0 g
Eiwit
6,5 g
Vet
31,5 g
   Waarvan verzadigd vet
6,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
0,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
0,0 g
Cholesterol
0,0 mg
Koolhydraten
48,5 g
   Waarvan suikers
0,0 g
Voedingsvezels
7,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,10 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,25 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,10 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,30 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,00 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
8,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
- µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
720 mg
Kalium (K)
1100 mg
Calcium (Ca)
60,0 mg
Fosfor (P)
170,0 mg
IJzer (Fe)
2,6 mg
Magnesium (Mg)
- mg
Koper (Cu)
0,80 mg
Zink (Zn)
1,80 mg

Voedingswaarde frites, sticks

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van frites, sticks. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor frites, sticks worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie frites, sticks komt overeen met 100 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in frites, sticks zit [pp100] ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker

Vet

PRAL-waarde

---

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep hartige snacks

Kcal
Kjoule
Eenheid per portie
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
376
1575
5,9
5,1PopcornPopcorn
244
1021
6,3
3,4
221
925
5,4
2,5
306
1286
5,2
3,6
311
1305
6,6
4,3
251
1051
6,8
5,0Kroepoek, naturelKroepoek, naturel
62
261
7,0
2,8
298
1251
6,6
6,0

Wat moet ik doen om (100 gram) frites, sticks te verbranden? *

Zitten, tv kijken375
Fietsen (15 km/uur)75
Wandelen (5 km/uur)92
Hardlopen (11 km / uur)36
Paardrijden103
Voetbal55
Stofzuigen165
Strijken179
Wassen206
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl