Voedingswaarde Garnaal, Noordzee, onbereid per 100 gram.

Garnaal, Noordzee, onbereid

Portie:
100 gram

Latijnse naam:
Crangon crangon

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:

Gezondheidswaarde:

Productgroep:

Vis en visproducten

Energie

Energie (kcal)

91 kcal

Energie (kJoule)

384 kJoule

Voedingswaarde

Water

78,6 g

Eiwit

18,5 g

Vet

1,9 g

Waarvan verzadigd vet

0,5 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet

0,4 g

Waarvan meervoudig onverzadigd vet

0,7 g

Cholesterol

235,0 mg

Koolhydraten

0,0 g

Waarvan suikers

0,0 g

Voedingsvezels

0,0 g

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)

0,00 mg

Vitamine B1 (Thiamine)

0,05 mg

Vitamine b2 (Riboflavine)

0,03 mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,13 mg

Vitamine B11 (Foliumzuur)

7 µg

Vitamine B12 (Cobalamine)

0,80 µg

Vitamine C (Ascorbinezuur)

1,9 mg

Vitamine D (Calcifine)

0,5 µg

Mineralen

Natrium (Na)

150 mg

Kalium (K)

250 mg

Calcium (Ca)

90,0 mg

Fosfor (P)

220,0 mg

IJzer (Fe)

1,7 mg

Magnesium (Mg)

70,00 mg

Koper (Cu)

0,24 mg

Zink (Zn)

2,30 mg

Voedingswaarde garnaal, noordzee, onbereid

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van garnaal, noordzee, onbereid. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor garnaal, noordzee, onbereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie garnaal, noordzee, onbereid komt overeen met 100 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in garnaal, noordzee, onbereid zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.