Garnaal, Noordzee, onbereid

Garnaal, Noordzee, onbereid


Latijnse naam:
Crangon crangon

Productgroep:
Vis en visproducten

Gevoelswaarde:
-

Gezondheidswaarde:
-

Portie:
100 gram

Voedingswaarde garnaal, noordzee, onbereid

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van garnaal, noordzee, onbereid. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor garnaal, noordzee, onbereid worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie garnaal, noordzee, onbereid komt overeen met 100 gram.

 Weergave per 100 gram
Kcal
Kjoule
Water
Eiwit
Koolh
Suikers
Vet
Verz
Eov
Mov
Chol
Voedv
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
g
g
g
g
g
g
g
g
mg
g
Garnaal, Noordzee, onbereid
91
384
78,6
18,5
0,0
0,0
1,9
0,5
0,4
0,7
235,0
0,0
vitA
vitB1
vitB2
vitB6
vitB11
vitB12
vitC
vitD
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
µg
µg
mg
µg
Garnaal, Noordzee, onbereid
0,00
0,05
0,03
0,13
7
0,80
1,9
0,5
minNa
minK
minCa
minP
minFe
minMg
minCu
minZn
Eenheid per 100 g
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
mg
Garnaal, Noordzee, onbereid
150
250
90,0
220,0
1,7
70,00
0,24
2,30

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep vis en visproducten

 
Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
220
924
6,4
7,6Zalm, onbereidZalm, onbereid
200
839
7,5
7,7
216
906
7,2
8,1
268
1121
7,0
4,8
Aal
213
893
5,3
6,7AalAal
235
988
7,5
5,7
200
839
7,4
7,7

Wat moet ik doen om (100 gram) garnaal, noordzee, onbereid te verbranden? *

Zitten, tv kijken66
Fietsen (15 km/uur)13
Wandelen (5 km/uur)16
Hardlopen (11 km / uur)6
Paardrijden18
Voetbal10
Stofzuigen29
Strijken32
Wassen36
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.

Deel deze pagina
© Voedingswaardetabel.nl