Voedingswaarde Lijnzaadolie per 100 gram.

Lijnzaadolie

Portie:
15 gram

Latijnse naam:
-

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:

5,3

Gezondheidswaarde:

6,9

Productgroep:

Oliën en vetten

Energie

Energie (kcal)

882 kcal

Energie (kJoule)

3693 kJoule

Voedingswaarde

Water

0,2 g

Eiwit

0,0 g

Vet

99,8 g

Waarvan verzadigd vet

12,5 g

Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet

17,5 g

Waarvan meervoudig onverzadigd vet

68,5 g

Cholesterol

0,0 mg

Koolhydraten

0,0 g

Waarvan suikers

0,0 g

Voedingsvezels

0,0 g

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)

- mg

Vitamine B1 (Thiamine)

- mg

Vitamine b2 (Riboflavine)

- mg

Vitamine B6 (Pyridoxine)

- mg

Vitamine B11 (Foliumzuur)

- µg

Vitamine B12 (Cobalamine)

- µg

Vitamine C (Ascorbinezuur)

- mg

Vitamine D (Calcifine)

- µg

Mineralen

Natrium (Na)

- mg

Kalium (K)

- mg

Calcium (Ca)

- mg

Fosfor (P)

- mg

IJzer (Fe)

- mg

Magnesium (Mg)

- mg

Koper (Cu)

- mg

Zink (Zn)

- mg

Voedingswaarde lijnzaadolie

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van lijnzaadolie. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor lijnzaadolie worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie lijnzaadolie komt overeen met 15 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in lijnzaadolie zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.