Zonnebloemolie
Latijnse naam:-
Productgroep:Oliën en vetten
Gevoelswaarde:7,4
Gezondheidswaarde:7,2
Portie:
15 gram
Voedingswaarde zonnebloemolie
Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van zonnebloemolie. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor zonnebloemolie worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie zonnebloemolie komt overeen met 15 gram.
Bekijk hoevel suiker en vet in zonnebloemolie zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.
Suiker (0% van de ADH)
Vet (111% van de ADH)
PRAL-waarde 
0,0
Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep oliën en vetten
883
3696
8,1
8,3
882
3693
5,3
6,9
Wat moet ik doen om
(15 gram)
zonnebloemolie
te verbranden? *
Zitten, tv kijken96
Fietsen (15 km/uur)19
Wandelen (5 km/uur)23
Hardlopen (11 km / uur)9
Paardrijden26
Voetbal14
Stofzuigen42
Strijken46
Wassen53
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.