Mini pizza, gemiddeld

Mini pizza, gemiddeld

Portie:
200 gram
Latijnse naam:
-

 

Weergave per 100 gram

Algemeen

Gevoelswaarde:
5,6
Gezondheidswaarde:
3,9
Productgroep:

 

Energie

Energie (kcal)
232 kcal
Energie (kJoule)
975 kJoule

 

Voedingswaarde

Water
52,0 g
Eiwit
11,5 g
Vet
9,5 g
   Waarvan verzadigd vet
4,0 g
   Waarvan enkelvoudig onverzadigd vet
2,0 g
   Waarvan meervoudig onverzadigd vet
2,5 g
Cholesterol
20,0 mg
Koolhydraten
24,5 g
   Waarvan suikers
4,8 g
Voedingsvezels
1,5 g

 

Je bent niet aangemeld. Om gebruik te kunnen maken van alle informatie die de site Voedingswaardetabel.nl biedt, moet je een account hebben. Meld je aan voor een account.

Aanmelden | Registreren | Waarom blur

Vitamines

Vitamine A (Retinol)
0,04 mg
Vitamine B1 (Thiamine)
0,15 mg
Vitamine b2 (Riboflavine)
0,09 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg
Vitamine B11 (Foliumzuur)
- µg
Vitamine B12 (Cobalamine)
0,60 µg
Vitamine C (Ascorbinezuur)
0,0 mg
Vitamine D (Calcifine)
0,3 µg

 

Mineralen

Natrium (Na)
650 mg
Kalium (K)
270 mg
Calcium (Ca)
20,0 mg
Fosfor (P)
150,0 mg
IJzer (Fe)
1,5 mg
Magnesium (Mg)
20,00 mg
Koper (Cu)
0,10 mg
Zink (Zn)
1,10 mg

Voedingswaarde mini pizza, gemiddeld

Bekijk de belangrijkste voedingswaarden van mini pizza, gemiddeld. In een onderstaande tabel staan de hoeveelheden kcal, eiwitten, vetten, koolhydraten, vitamines en mineralen weergegeven. De standaardwaarden voor mini pizza, gemiddeld worden in 100 gram weergegeven. Je kunt ook een andere waarde opgeven tussen de 1 en 500 gram om daarvan de voedingswaarde te laten berekenen. Dit kan je doen door onderstaande schuifbalk te bewegen. Een portie mini pizza, gemiddeld komt overeen met 200 gram.

Bekijk hoeveel suiker en vet in mini pizza, gemiddeld zit per 100 gram ten opzichte van de ADH van een volwassen persoon.

Suiker (5% van de ADH)

Vet (11% van de ADH)

PRAL-waarde

+4,7

Meest bekeken voedingsmiddelen uit de productgroep hartige snacks

Kcal
Kjoule
Eenheid per 100 g
kcal
kJ
prodFeeling
prodHealty
376
1575
5,9
5,1PopcornPopcorn
305
1276
6,3
3,4
315
1321
5,4
2,5
383
1607
5,2
3,6
502
2102
6,8
5,0
207
870
6,6
4,3LoempiaLoempia
311
1306
7,0
2,8
229
962
6,6
6,0

Wat moet ik doen om (200 gram) mini pizza, gemiddeld te verbranden? *

Zitten, tv kijken337
Fietsen (15 km/uur)67
Wandelen (5 km/uur)82
Hardlopen (11 km / uur)32
Paardrijden93
Voetbal49
Stofzuigen148
Strijken161
Wassen186
* Tijden zijn berekend met een gewicht van 75,0 kilogram.
 © Voedingswaardetabel.nl