Slanke Waterkers

Slanke Waterkers, Nasturtium microphyllum

Beschrijving over slanke waterkers

Alle waterkers kruidjes lijken op elkaar en zijn 20 tot 80 cm hoog. Gekweekte waterkers bestaat uit groen geveerde, eironde blaadjes aan holle kantige stengels die onderaan kruipend worden, met dunne zijworteltjes.
Gaat tegen juni bloeien en met witte bloemen die in september gevolgt worden door peultjes met een fijne zaad. Het kruid slanke waterkers (in het latijns Nasturtium microphyllum) komt uit de kruidenfamilie kruisbloemenfamilie (Cruciferae). Slanke Waterkers komt ook voor onder de naam: wilde mosterd, gewone raket.

Waar wordt slanke waterkers gevonden?

Eenjarige kruid die ook in Nederland in het wild groeit op velden en langs wegen.
Ze bloeien met gele bloempjes. (de volwassen bladeren zijn eetbaar in april en mei, dus voor de bloei. Ze lijken echter nogal op de zeer giftige waterscheerling of dolle kervel, dus pas goed op! Ook is ze vaak bacterieel besmet).

Hoe kun je slanke waterkers kweken?

Beter te gebruiken is de GEKWEEKTE WATERKERS Sisymbrium nasturtium. Het fijne zaad kweken in een bak met nat gehouden aarde. Afdekken tegen felle zon en zorgen dat de jonge plantjes in een vochtige atmosfeer opschieten. Na één maand zijn de eetbare bladeren groot genoeg om af te snijden, waarna de bladeren weer snel aangroeien.

Eigenschappen van slanke waterkers

De smaak is peperig en mosterdachtig en bevat dan ook een ietje mosterolie. Verder hebben ze vitaminen, waaronder veel vitamine C, ijzer en andere mineralen.

Toepassing slanke waterkers

Slanke Waterkers gebruiken in eten en drinken

De volwassen blaadjes zijn rauw erg lekker als sla, in soepen en als garnituur bij rood vlees, zalm, etc.
Tien gram zaad 10 dagen macereren in één liter witte wijn levert na filtereren een versterkende wijn.

Medicinale werking van slanke waterkers

Een koud infuus (aftreksel) van 10 gram zaad van de waterkers in een liter water na tien dagen filteren. Een wijnglas vol hiervan bij een astma-aanval geeft direct verlichting.


Buitenlandse namen van slanke waterkers

Engels: Watercress.
Frans: Cresson.
Italiaans: Crescione.
Spaans: Lepidio.


Voedingwaarde van slanke waterkers

Bekijk de voedingswaarde van slanke waterkers.

Gesponsorde content

Meer kruiden uit de kruisbloemenfamilie


Gerelateerde onderwerpen Gerelateerde onderwerpen

 © Voedingswaardetabel.nl