Paardebloem

Paardebloem, Taraxacum officinale

Beschrijving over paardebloem

Winterharde vaste plant, die bij zachte winters vrijwel het hele jaar bloeit. Uit de vlezige wortel groeit een holle stengel recht omhoog met één felgele bloem, bestaande uit lintbloempjes, die veel nectar bevatten waar bijen op af komen. Het kruid paardebloem (in het latijns Taraxacum officinale) komt uit de kruidenfamilie composietenfamilie (Compositae). Paardebloem komt ook voor onder de naam: kaarsjes, kankerkruid, papenkruid, pissebloem.

Waar wordt paardebloem gevonden?

In geheel Europa en Noord-Amerika.

Hoe kun je paardebloem kweken?

De plant vermeerdert zich door worteldeling of uitzaaiing. De zaailingen moeten uitgedund worden tot een onderlinge afstand van 30 centimeter. Bij wilde paardebloemen de bloemen onmiddelijk bij hun verschijnen afknippen, om zaailingen te voorkomen.

Bewaren van paardebloem

Het tweede jaar de wortel rooien en is stukken gesneden in de oven roosteren (225-250°C), of ophangen en in de wind drogen.

Eigenschappen van paardebloem

De gehele plant, met inbegrip van de wortel, bevat een bitter latexachtig sap. De plant heeft een hoog inulinegehalte en bevat ook een aantal vitaminen en mineralen, naast actief materiaal dat nog niet voldoende onderzocht is.

Toepassing paardebloem

Paardebloem gebruiken in eten en drinken

Alleen het heel jonge blad van de wilde paardebloem smaakt lekker als sla. De gekweekte bladeren zijn forser en kunnen, als ze kort geslonken zijn (zoals bij spinazie) goed gegeten worden, vooral als er wat zuring bij gemengd wordt.
De rauwe wortel smaakt nogal bitter, maar gedroogd en vooral geroosterd, is hij wel goed eetbaar. Het maken van geroosterde wortels geeft een caffeïne-vrij koffiesurrogaat, dat licht kalmeerend werkt en in reformwinkels te koop is.

Medicinale werking van paardebloem

Inuline activeert de gal, de lever en de alvleesklier, wat onder andere voor diabetici zeer nuttig kan zijn.
De verse, jonge blaadjes heten molsla en werken licht laxerend en vrij sterk ontwaterend.
Het onverdunde melkachtige sap verjaagt beginnende wratten.

Huis, tuin en keuken gebruik van paardebloem

Wortel en bladeren zijn, afhankelijk van het beitsmiddel, als gele tot bruine textielverfstof te gebruiken.


Buitenlandse namen van paardebloem

Engels: Dandelion.
Frans: Dent de lion, Pissenlit.
Duits: Hundeblume, Lö wenzahn.
Italiaans: Dente di Leone, Soffione.
Spaans: Dente de Leòn, Amargón


Voedingwaarde van paardebloem

Bekijk de voedingswaarde van paardebloem.

Gesponsorde content

Meer kruiden uit de composietenfamilie


Gerelateerde onderwerpen Gerelateerde onderwerpen

 © Voedingswaardetabel.nl