Het balanceren van je dieet kan nog knap lastig zijn. Voordat je alle mineralen, vitaminen en andere benodigde voedingsstoffen binnen hebt, moet je el... Lees verder…
0 21-05-2021
De zomervakantie komt weer in zicht. En nu de terrassen open zijn en de zon begint te schijnen, krijg je vanzelf zin in de zomer. De reden waarschijnl... Lees verder…
0 19-05-2021
De lente is begonnen! Het voorjaar is het ideale seizoen om lekker buiten te gaan sporten, want het is nog niet té warm, het is ‘s ochten... Lees verder…
0 14-05-2021
Eiwitten zijn belangrijk voor ons lichaam. Ons lichaam gebruikt de aminozuren uit eiwit voor allerlei fysiologische processen. Hieronder valt ook de o... Lees verder…
0 06-05-2021
Een diëtist is gespecialiseerd op het gebied van voeding en gedrag, zowel bij ziekte als bij gezondheid. Wanneer je de hulp van een diëtist ... Lees verder…
0 22-04-2021
Slaap is extreem belangrijk voor mensen en hun lichaam. In onze slaap herstelt ons lichaam en onze hersenen zich van de vorige dag. Wanneer je voldoen... Lees verder…
21-05-2021