Het feit dat je een dieet volgt hoeft niet te zeggen, dat je geen barbecue kunt organiseren voor de hele buurt! Er zijn tal van heerlijke caloriearme ... Lees verder…
0 29-05-2020
In Nederland zijn er ongeveer 200.000 mensen die last hebben van een eetstoornis. Je kunt je voorstellen dat dit erg slecht is voor je gezondheid. Daa... Lees verder…
0 14-05-2020
In Nederland heeft meer dan 50% van de mensen overgewicht, waarbij de zoektocht naar diëten onder deze groep logisch is. Het is echter voor een h... Lees verder…
0 02-04-2020
We weten allemaal dat waar ‘te’ voor staat vaak niet gezond is. Niet te veel vet eten, niet te veel koffie drinken en ook niet te veel spo... Lees verder…
0 23-03-2020
Intermittent fasting is momenteel een populaire manier om af te vallen. Hiervan zijn meerdere vormen, maar het populairste type is het 16/8 dieet. Hie... Lees verder…
2 27-01-2020
Er komen steeds weer nieuwe trends op het gebied van diëten en afvallen. Er worden iedere keer andere dingen genoemd, maar wat werkt nou echt? Na... Lees verder…
0 25-01-2020
27-01-2020