Gezond eten en genoeg bewegen is gezond voor je. Dat is voor de ene persoon makkelijker op te pakken en vol te houden dan voor de andere. Maar wat is ... Lees verder…
0 11-12-2020
Wat wensen we elkaar toe voor het nieuwe jaar? Een goede gezondheid natuurlijk. Bij de start van 2021 zal deze wens nog meer betekenis krijgen dan and... Lees verder…
Het maken van een reis met Sri Lanka als bestemming is natuurlijk prachtig, al moet je niet vergeten om hier een visum voor aan te vragen. Dit wordt o... Lees verder…
Als je af wilt vallen, zal je waarschijnlijk je eetpatroon moeten veranderen. Het verminderen van de hoeveelheid koolhydraten die je inneemt, kan hier... Lees verder…
0 13-11-2020
Dat yoga veel meer is dan slechts een aantal oefeningen op een yoga mat weten we eigenlijk wel. Maar hoeveel meer? Het antwoord luidt dat als je je er... Lees verder…
0 12-11-2020
Sinds de corona-crisis werken we steeds meer vanuit huis. De effecten van deze thuiswerk situatie beginnen langzaam merkbaar te worden. We fietsen of ... Lees verder…
0 11-11-2020
11-12-2020