Heb je wel eens gehoord van fatburners? Wellicht is de naam een beetje verwarrend, omdat een fatburner er niet voor zorgt dat het vet in jouw lichaam ... Lees verder…
0 22-02-2022
Koolhydraten vormen naast vetten en eiwitten de brandstof voor je lichaam. Nu zijn er verschillende soorten koolhydraten. Geraffineerde koolhydraten b... Lees verder…
0 16-02-2022
Wandelen is de makkelijkste en goedkoopste manier van bewegen. En dat het goed voor ons is, weten ze tot in Japan. De Japanse onderzoeker Dr. Hatano t... Lees verder…
0 15-02-2022
Gezond eten is ontzettend belangrijk. Het wordt ook steeds meer een niche - zowel online als in steden zie je meer en meer health stores openen. Ook j... Lees verder…
De COVID-19-pandemie heeft bijna elk aspect van ons leven veranderd, inclusief onze voeding. Er is een verschuiving naar thuiskoken geweest en we zijn... Lees verder…
0 11-02-2022
Over het algemeen wordt gedacht dat er of gezond of lekker gegeten kan worden. Dat het ook tegelijk kan, wordt vaak onderschat. Gezonde voedingsstoffe... Lees verder…
0 07-02-2022